Réflexologie Plantaire, palmaire et faciale
Rééquilibrage du corps
par les zones réflexes des pieds, des mains et du visage
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Les bienfaits de
la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est la plus connue de cette pratique. D'origine chinoise, cette technique permet la relaxation, le bien-être et le rééquilibrage du système nerveux grâce au travail des zones réflexes des pieds au regard des organes et des parties du corps humain qui y sont cartographiées.
Dans certains cas, la réflexologie est également un moyen de retrouver un équilibre si la partie du corps concernée ne peut pas être manipulée.
Il est important de savoir qu'un bon fonctionnement du corps nécessite un influx nerveux régulier pour maintenir une activité normale. Les pressions exercées dans certaines zones des pieds vont permettre de réguler ces influx nerveux. Ainsi en cas de blocage, de tension, de stress par exemple, le système parasympathique peut ne pas rétablir le contrôle suffisamment pour un retour à l'équilibre.
Il s'agit donc d'un excellent moyen d'intervenir tout en se relaxant. Un séance dure environ entre 45 et 60 min selon les cas. C'est un temps pour soi qu'il vous sera agréable de passer.
Les bienfaits de
la réflexologie palmaire
La réflexologie palmaire, ou des mains, est une des autres méthodes possibles de cette technique. En termes de bienfaits, nous avons les mêmes avantages que sur la réflexologie plantaire.
Pour plusieurs raisons diverses, la réflexologie exercée au niveau des mains sera préférable par exemple pour des questions physiques si la personne ne peut pas être manipulée au niveau des pieds ou bien que sa mobilité la contraint à ne pas pouvoir s'allonger sur une table de massage, ou tout simplement pour des questions de préférence. Il existe effectivement des personnes qui n'apprécient pas qu'on leur touche les pieds. Mais pour les plus chatouilleux d'entre vous, ne vous inquiétez pas, je peux vous assurer une détente totale !
Les bienfaits de
la réflexologie faciale
La réflexologie faciale est une des autres méthodes de travail de zones réflexes. Je pratique cette technique selon la méthode originale du Dien Chan. Cette méthode d'origine vietnamienne permet de soulager énormément de maux. Les résultats sont quasi immédiat dans le traitement de nombreux troubles, sans prise de médicaments.
Le Dien Chan offre de très bons résultats dans les troubles neurologiques, dermatologiques, digestifs, circulatoires, génito-urinaires, rhumatologiques, métaboliques ainsi que pour les problèmes musculaires, les crampes, les lumbagos, les maux de tête, les insomnies et les dépressions nerveuses.
Je prends un moment pour moi
BROMATOLOGIE
C'est Hippocrate qui avançait ceci : "Que l'alimentation soit ta première médecine".
Il est évident d'admettre que notre corps exige des nutriments pour son bon fonctionnement. Mais tous les aliments ne se valent pas et certains encrassent notre organisme.
Face à énormément de désinformation en termes de nutrition adéquat à notre organisme, il est naturel qu'aujourd'hui nous soyons perdu dans ce flot de recommandations. Viens également avec ceci des modes de consommation alimentaire au travers de régimes particuliers qui sont, pour certains, totalement déséquilibrés.
Après une étude approfondie de votre mode d'alimentation, je vous donnerai les clés pour reconnaître les mauvais comportements qui affaiblissent votre corps pour vous permettre de travailler ainsi sur le premier levier vers une vie saine en santé.
BROMATOLOGIE
La science de l'alimentation
Phytothérapie
Cette thérapie par les plantes possède un large champ d'action au travers de l'utilisation des huiles essentielles et des hydrolats, de la gemmothérapie, de l'aromathérapie ou des fleurs de Bach.
Elle est utilisée en prévention ou en curatif, mais également en soutien à un traitement allopathique, soit pour en améliorer les effets, soit pour améliorer le bien-être des patients durant leur traitement.
Phytothérapie
Soutien par les plantes
IRIDOLOGIE
Il s'agit d'une domaine que j'affectionne particulièrement car cette technique permet d'en apprendre davantage sur les forces et les faiblesses de nos organes et de notre état psychologique.
Les iris sont tous différents et exposent un panel de couleurs et de formes subjuguant. C'est pourquoi je propose également des créations artistiques de vos iris que vous pourrez afficher chez vous.
IRIDOLOGIE
Etude de l'iris
HYDROLOGIE
Que ce soit en utilisation externe ou interne, l'utilisation de l'eau est un outil indispensable pour retrouver son bien être. D'autant plus lorsque l'on sait que nous sommes composés à 70% d'eau, il s'agit d'une composante essentielle à la vie.
Il y a bien des manières de bénéficier de ses bienfaits, en fonction du trouble que l'on souhaite soulager.
Certaines études démontrent que l'eau est bénéfique à bien des niveaux, même s'ils n'arrivent toujours pas à l'expliquer véritablement. A ce sujet, je me suis particulièrement intéressée aux travaux de Marcel Violet et du professeur Masaru Emoto. Je vous explique de quoi il retourne en cliquant sur le lien suivant.
HYDROLOGIE
Les bienfaits de l'eau
ARGILOTHERAPIE
L'utilisation de l'argile est intéressante en naturopathie car elle a deux principales propriétés qui sont ses capacités d'absorption et d'adsorption.
En effet, sa capacité d'absorption lui permet d'attirer à elle certaines substances dans son volume. Tandis que sa capacité d'adsorption correspond à sa capacité à fixer les éléments indésirables jusqu'à son élimination. Et en échange de récupération des toxines et d'éléments indésirables, l'argile va libérer des minéraux et des oligo-éléments.
On peut l'utiliser en externe ou interne selon le besoin, mais vous en saurez plus sur l'argile en cliquant sur le lien ci-dessous.
ARGILOTHERAPIE
Source de minéraux et d'oligo-éléments
Sophrologie
La sophrologie est une technique de développement personnel et de relaxation pour la gestion de blocages émotionnels permettant de retrouver un équilibre entre les émotions, les pensées et les comportements erronés.
Autrement dit, la sophrologie est une technique d'harmonisation entre le corps et l'esprit.
Les domaines d'application sont nombreuses et les plus couramment rencontrés sont des soucis liés à des problèmes de concentration des dépendances, des difficultés de communication, des maladies psychosomatiques, des douleurs, des insomnies, des phobies, de l'anxiété ou des angoisses et le stress.
Pour comprendre comment la sophrologie fonctionne, je vous invite à lire la page en lien ci-dessous.
Sophrologie
Technique de relaxation
APITHERAPIE
Le miel est reconnu pour ses propriétés antiseptiques, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Mais le miel n'est pas le seul produit issu de la ruche. Ainsi, nous avons également la propolis, le pollen, la célèbre gelée royale, la cire d'abeilles, le venin d'abeilles et les élixirs de la ruche.
Tous ces produits de la ruche ont des compositions biochimiques différentes et donc des propriétés thérapeutiques différentes. Mais ce n'est pas tout, les produits de la ruche sont également utilisés en massage ou pour des soins cosmétiques.
Je vous en dis plus en cliquant sur le lien ci-dessous.
APITHERAPIE
Produits de la ruche
SYLVOTHERAPIE
Originaire du Japon, la sylvothérapie désigne une pratique de soin au contact des arbres.
Concrètement, cela consiste en une promenade en pleine conscience dans une forêt et d'enlacer des arbres pour récupérer l'énergie qu'ils peuvent partager avec les hommes.
Selon les arbres, les énergies transmises ne sont pas les mêmes et les bienfaits également. Mais globalement, cette thérapie par les arbres apaise le stress, réconforte et calme les esprits.
Vous souhaitez savoir comment cela fonctionne, cliquez sur la page en lien ci-dessous pour mieux comprendre pourquoi cette thérapie est bénéfique à chacun.